Anspannung zur Entspannung

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Markus Rachl und Dr. Kurt Mosetter zeigen anhand einfacher KiD*-Übungen (*Kraft in Dehnung) wie die Muskulatur entspannt und Schmerzzustände verringert werden können. Dies stärkt nicht nur den Körper sondern verhilft auch zu mehr Leistung und Energie - nicht nur beim Bogenschießen.

Der Autor Markus Rachl; Jahrgang 1968, seit 1995 Physiotherapeut, ist seit 1996 als Instruktor für Myoreflextherapie und KiD tätig. Ab 2003 staatlich anerkannter Heilpraktiker. Gibt seit 1986 Training im Rettungsschwimmen, und Kampfsport. Aktuell Lehrgänge im KiD Trainingssystem für Sportvereine und Firmen.

Der Autor Kurt Mosetter; Dr. med und Heilpraktiker mit eigener Praxis in Konstanz, Berlingen und Köln. Er führt seit Jahren gemeinsam mit seinem Team regelmäßig Seminare für Fachleute und Laien über die von ihm entwickelte Myoreflextherapie und die KiD-Übungen (Kraft in Dehnung) und deren praktische Anwendung durch.

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